โรงเรียนบ้านขุนราษฎร์

หมู่ที่ 1 บ้านบ้านขุนราษฎร์ ตำบลทุ่งเตาใหม่ อำเภอบ้านนาสาร จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84120

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

082 2403277

น้ำตาลทราย การค้นพบผลข้างเคียงอีกอย่างหนึ่งของการบริโภคน้ำตาล

น้ำตาลทราย มันยังฆ่าเชื้อแบคทีเรีย น้ำตาลเรียกกันทั่วไปว่า ความตายสีขาว มีการพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับ การจำกัดส่วนผสมนี้ในอาหาร ทำให้เกิดโรคเบาหวาน และโรคอ้วน และทำลายสมดุล ของแบคทีเรียในลำไส้ ที่สนับสนุน ระบบภูมิคุ้มกัน ตามการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ล่าสุด เป็นความจริงที่ผลลัพธ์ ของน้ำตาลส่วนเกินในอาหาร รวมถึงการศึกษาในสัตว์ แต่ตามที่นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยโคลัมเบีย ในสหรัฐอเมริกา กลไกที่คล้ายกันอาจเกิดขึ้นในมนุษย์

เป็นเวลานานที่เรียกว่า อาหารตะวันตกซึ่งอุดมไปด้วยไขมัน และน้ำตาลเป็นประเด็น ที่นักวิทยาศาสตร์ มักวิเคราะห์ มีหลักฐานมากมาย ที่แสดงว่าส่งเสริม โรคเมตาบอลิซึม นอกจากนี้ การวิเคราะห์ทางวิทยาศาสตร์ จำนวนมากขึ้นได้ให้ความสนใจกับบทบาท ของแบคทีเรียในลำไส้ ในการบำรุงร่างกาย และทำให้ร่างกายแข็งแรง น้ำตาลในอาหาร ผลกระทบต่อสุขภาพ ตามความเห็นของนักวิทยาศาสตร์ ชาวอเมริกัน น้ำตาลมีส่วนร่วมในกลไกที่อาจเชื่อมโยงอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

ไมโครไบโอม และความผิดปกติ ของการเผาผลาญ ด้วยเหตุนี้ พวกเขา จึงทำการศึกษาพรีคลินิก ในแบบจำลองสัตว์ เป็นเวลาสี่สัปดาห์ พวกเขาเลี้ยงหนู ตามกฎที่เรียกว่า การรับประทานอาหาร แบบตะวันตก พวกเขาสังเกตเห็นว่าพวกเขา มีอาการของกลุ่มอาการเมแทบอลิก รวมถึง แพ้กลูโคส น้ำหนักขึ้น หรือดื้อต่ออินซูลิน แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด ในสัตว์ ไมโครไบโอมในลำไส้ มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก จำนวนแบคทีเรียเฉพาะ ที่สร้างเส้นใยจากเซลล์ลดลง

น้ำตาลทราย

เมื่อปรากฏว่าจุลินทรีย์เหล่านี้ กระตุ้นเซลล์ของระบบภูมิคุ้มกัน Th17 ซึ่งมีหน้าที่ในการปกป้องร่างกาย จากความผิดปกติ ของการเผาผลาญ นี่เป็นเพราะ น้ำตาลทราย ซึ่งนักวิจัยกล่าวว่าได้กำจัดแบคทีเรีย ที่เป็นเส้นใย ทำให้เซลล์ Th17 ที่ป้องกันอยู่หายไป ทำลายไมโครไบโอมและส่งเสริมโรคบางชนิด ผู้เขียนร่วมของการศึกษาศ อิวาลโย อิวานอฟ เขาอธิบายว่าด้วยการวิเคราะห์นี้ พวกเขาสามารถแสดงปฏิสัมพันธ์ระหว่างอาหาร จุลินทรีย์ และระบบภูมิคุ้มกัน

ซึ่งสามารถสะท้อนให้เห็น ในการพัฒนา ของโรคบางชนิด รวมทั้ง โรคอ้วน กลุ่มอาการเมตาบอลิซึม เบาหวานชนิดที่ 2และความผิดปกติอื่นๆ เซลล์ภูมิคุ้มกันที่กล่าวถึงเหล่านี้ ผลิตโมเลกุลที่ชะลอการดูดซึมไขมันเลว จากลำไส้ และลดการอักเสบในลำไส้’ หน้าที่ของพวกเขา คือรักษาลำไส้ให้แข็งแรง และปกป้องร่างกายจากการดูดซึมของไขมันที่ทำให้เกิดโรค เขาอธิบาย เมื่อนักวิจัยให้อาหารปราศจากน้ำตาลแก่หนู พวกมันยังคงรักษาแบคทีเรียในลำไส้ Th17 ไว้ได้

และได้รับการปกป้องอย่างสมบูรณ์ จากการเกิดโรคอ้วน และภาวะก่อนเป็นเบาหวาน อย่างไรก็ตาม การกำจัดน้ำตาลออกจากอาหารไม่ได้ช่วยสัตว์ทุกตัว โดยเฉพาะสัตว์ที่ไม่มีแบคทีเรียเส้นใยในลำไส้ตั้งแต่ต้น นักวิจัยระบุว่า ผลลัพธ์เหล่านี้บ่งชี้ว่าการแทรกแซงทางโภชนาการที่เป็นที่นิยม เช่น การจำกัดน้ำตาล อาจถูกระบุเฉพาะกับผู้ที่มีประชากรแบคทีเรียในลำไส้เพียงพอ พวกเขาเชื่อว่าโปรไบโอติกบางอย่างอาจช่วยได้ นักวิจัยได้ให้แบคทีเรียที่มีกากใยแก่สัตว์

แม้กระทั่งในอาหารที่มีไขมันสูง เพื่อป้องกันพวกมันจากกลุ่มอาการเมตาบอลิซึม พวกเขายังได้รับความช่วยเหลือจากการนำเซลล์ภูมิคุ้มกันดังกล่าวเข้าสู่ร่างกาย ตามที่นักวิทยาศาสตร์คาดการณ์ไว้ บางทีขั้นตอนที่คล้ายกันอาจช่วยผู้คนได้ ผลการวิเคราะห์นี้ซึ่งปรากฏในวารสาร Cell ชี้ให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงอาหารที่เหมาะสมมีความสำคัญต่อสุขภาพที่ดีที่สุด แต่ยังรวมถึงการปรับปรุงจุลินทรีย์หรือระบบภูมิคุ้มกันในลำไส้ด้วย ในที่นี้ นักวิทยาศาสตร์หมายถึง

การเพิ่มจำนวนของแบคทีเรียที่ สามารถกระตุ้นเซลล์ Th17 ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดจากนิ้ว ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดให้ถูกต้อง ระดับน้ำตาล กลูโคส ในเลือดเป็นการทดสอบที่คุ้มค่าหากคุณกระหายน้ำตลอดเวลา ใช้ห้องน้ำบ่อย น้ำหนักลด รู้สึกง่วงนอนและไม่แยแส ควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำ แม้ว่าคุณจะไม่พบอาการใดๆ เนื่องจากโรคเบาหวานสามารถพัฒนาอย่างลับๆ ได้ ตรวจสอบวิธีการตรวจสอบระดับน้ำตาล กลูโคส

ในเลือดบรรทัดฐานของการทดสอบดังกล่าวคืออะไรและจะตีความผลลัพธ์ได้อย่างไร ระดับน้ำตาลในเลือด ระดับกลูโคส คือการตรวจเลือดที่ดำเนินการเพื่อป้องกันโรคเบาหวาน เพื่อระบุ ความผิดปกติของการทนต่อคาร์โบไฮเดรตหรือเพื่อวินิจฉัยและติดตามการรักษาโรคเบาหวาน ระดับน้ำตาลในเลือดกลูโคส ปกติสามารถวัดได้ด้วยเครื่องวัดระดับ น้ำตาล ด้วยตนเองที่บ้านหรือในห้องปฏิบัติการ ในกรณีหลัง การวัด ระดับน้ำตาลในเลือด หลังจากรับเลือดจากหลอดเลือดดำ โดยปกติจะวัดจากข้อศอก

อ่านต่อ : สปาปลา อธิบายเกี่ยวกับข้อดีและข้อเสียต่างๆของปลาการ์ร่ารูฟาต่อเท้าเรา